Butternut rôtie au four : des cubes dorés, jamais mous

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La butternut rôtie peut être fondante au cœur tout en gardant des bords bien dorés.

Pour éviter des cubes mous et humides, trois détails comptent : la taille, l’espace et la chaleur.

Les ingrédients pour 4 personnes

  • 1 courge butternut de 1,2 kg
  • 30 ml d’huile d’olive
  • 5 g de paprika doux
  • 2 g de thym séché
  • 4 g de sel fin
  • 1 g de poivre noir

Couper des cubes réguliers

Préchauffez le four à 220 °C avec une grande plaque métallique à l’intérieur. Coupez les extrémités de la courge, épluchez-la avec un économe solide, puis séparez la partie pleine de la partie creuse.

Retirez les graines et détaillez la chair en cubes d’environ 2 cm. Des morceaux de taille proche cuiront au même rythme. Épongez-les avec un torchon propre : l’humidité de surface ralentit la coloration.

Assaisonner sans noyer la courge

Placez les cubes dans un saladier. Ajoutez l’huile, le paprika, le thym, le sel et le poivre, puis mélangez jusqu’à obtenir une fine pellicule régulière.

Une trop grande quantité d’huile ne rend pas la butternut plus croustillante. Elle peut au contraire alourdir la surface et empêcher les arêtes de sécher correctement.

Espacer pour mieux rôtir

Sortez prudemment la plaque chaude et répartissez les cubes sur une seule couche. Ils ne doivent pas se chevaucher. Si la plaque est petite, utilisez-en deux plutôt que d’entasser la courge.

Enfournez 18 minutes, retournez les cubes avec une spatule, puis poursuivez la cuisson 12 à 17 minutes. Ils sont prêts lorsqu’une pointe de couteau entre facilement et que plusieurs faces sont caramélisées.

Servir au bon moment

Laissez reposer 3 minutes sur la plaque, sans couvrir. La vapeur peut ainsi s’échapper. Servez aussitôt en accompagnement, dans une salade tiède ou avec des céréales.

Le repère le plus fiable reste visuel : une courge tendre, des angles bruns et une plaque peu humide donnent la texture recherchée.

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